我們都知道，寶寶大約6個(gè)月的時(shí)候，就可以添加輔食了。寶寶的輔食添加，可是決定著寶寶能否吃得營(yíng)養(yǎng)健康的大事。
但由于很多寶媽第一次帶孩子，對(duì)于寶寶輔食添加原則還不是很了解，以下寶寶進(jìn)食輔食的一些知識(shí)，分享給大家。
不要給1歲以內(nèi)的寶寶輔食內(nèi)添加這些東西：
★調(diào)味品
剛剛開(kāi)始添加輔食是不能加入鹽、醬油、糖、味精、蜂蜜等佐料的，不要覺(jué)得沒(méi)佐料寶寶嘗不到味道，其實(shí)食物原本的味道就足夠了，添加佐料反而會(huì)不利于腸胃的健康。
★易過(guò)敏的水果
水果中含有寶寶正常生長(zhǎng)發(fā)育所需要的維生素，很適合做嬰兒輔食。但一些易過(guò)敏、刺激性的水果盡量不要添加
比如芒果、菠蘿、獼猴桃、水蜜桃等容易引起過(guò)敏的水果，在給寶寶嘗試這種輔食時(shí)，需要謹(jǐn)慎。
因此，給寶寶添加輔食時(shí)要注意這些食物不要給1歲以下寶寶吃哦~寶寶的輔食添加，決定著寶寶的健康大事。
輔食添加原則：
★添加輔食的時(shí)間
由于每個(gè)寶寶之間存在個(gè)體差異，所以輔食添加沒(méi)有特別固定的時(shí)間點(diǎn)，不早于6月齡添加輔食；所以，大家還需要根據(jù)寶寶的具體情況來(lái)判斷，什么時(shí)候可以添加輔食。
★由少到多
一般來(lái)說(shuō)，輔食添加要從少量開(kāi)始每次添加輔食之后要觀察寶寶有無(wú)嘔吐，皮膚過(guò)敏或腹瀉。如果沒(méi)有再逐漸增加。
★由細(xì)到粗
從泥狀過(guò)渡到碎末狀可幫助寶寶咀嚼。
★由軟到硬
隨著嬰兒年齡增長(zhǎng)，食物有一定硬度，可以促進(jìn)寶寶牙齒萌出和咀嚼功能的形成。
★由一種到多種
單一食物引入的方法有利于媽媽觀察寶寶對(duì)食物是否過(guò)敏。每次只添加一種新食物，寶寶沒(méi)出現(xiàn)不良反應(yīng)，再引入新的食物。
想要了解更多寶寶添加輔食、或者其他母嬰護(hù)理知識(shí)的相關(guān)內(nèi)容的話可以登錄田螺阿姨的官網(wǎng)查看相關(guān)內(nèi)容。YT
推薦閱讀》》》》》：
