寶寶睡覺的姿勢多種多樣，有的寶寶愛仰著睡，有的寶寶愛側著睡，有的寶寶會趴著睡。有的父母擔心寶寶趴著睡會不會讓寶寶窒息或者是把臉蛋壓平。今天我們跟著田螺阿姨一起來了解一下寶寶趴著睡的相關知識吧。

寶寶在媽媽的子宮內的時候就是呈蜷曲狀，這是自我保護的一種天然姿勢。所以當寶寶出生之后，可能仍喜歡保持這樣有安全感的姿勢。推薦閱讀 寶寶打嗝怎么辦 四個月寶寶打嗝怎么辦。

【趴睡的好處】

1、改善寶寶睡眠質量

寶寶睡覺時趴睡，不僅使寶寶具有安全感，還能更快入睡，睡得更香，且趴睡能夠緩解寶寶腸絞痛。

2、寶寶更聰明

寶寶喜歡趴睡多是因為他自己選擇了最舒服最喜歡的睡姿。重要的是這種姿勢有利于寶寶大腦的神經發(fā)育，因為這種姿勢供給了大腦更多的空氣。

3、不會被嘔吐物嗆到

寶寶和喝完奶之后可能會嗆奶、吐奶，這種狀況下，趴睡有利于防止寶寶把奶嗆到氣管里，或者避免溢奶窒息的風險。

【趴睡也有危害】

趴睡最可怕的危害在于嬰兒趴睡，睡著之后容易臉埋進枕頭里，導致窒息。寶寶趴睡時，被被子或者枕頭捂到了鼻子和嘴巴是大人最擔心的事情了。仰臥睡姿可以避免這種危險的發(fā)生，并且不會因為趴睡腮腺擠壓導致口水外流。

嬰兒小的時候，神經系統(tǒng)各方面發(fā)育不成熟，四肢無力，不會且沒有能力轉換睡姿。寶寶趴睡時即使捂到了鼻子也不能及時轉換睡姿，進而導致悲劇的發(fā)生。

【寶寶是否可以選擇趴睡呢】

小月齡的寶寶由于沒有翻身的能力，所以最好不要讓寶寶趴睡，以免發(fā)生窒息?；蛘咦寣殞毰克瘯r，大人必須時刻照看，不能離身。這對于大人來說可能會有點難度且窒息很難發(fā)現，就是一瞬間的事情。所以最好不要讓小月齡的寶寶趴睡。

當寶寶具有自主翻身的能力時，并且可以掌控自己的睡姿的時候可以讓寶寶趴睡。但是切忌在床上放毛絨玩具，床被不可太軟或者過大。

因此，寶寶趴睡取決于寶寶自身的翻身能力，可以自主翻身的寶寶能夠選擇趴睡。

以上就是本篇關于寶寶趴睡的全部內容啦，希望對大家有所幫助。有育兒嫂需求的朋友可以了解一下田螺阿姨哦。RJ