新手父母育兒經(jīng)驗不足，往往會讓自己的育兒之路變得辛苦，了解更多的育兒知識對于新手父母熟悉如何帶娃有莫大的好處。
今天田螺阿姨就來給大家分享一些寶寶在日常生活中父母們可能難以注意到的地方，那就是在寶寶日常睡覺的時候，爸爸媽媽們應該注意什么？
一、寶寶白天不宜睡得過久
白天睡得過久的寶寶大多晚上睡不好，甚至稍不如意就大哭大鬧，弄得家長夜不成眠。晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅生長發(fā)育比較緩慢，而且注意力、記憶力、創(chuàng)造力和運動技巧都相對較差。
缺乏夜間睡眠還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損，內(nèi)分泌失調，代謝出現(xiàn)問題，易發(fā)胖。如果嬰兒白天睡得過多，家長可以有意識地弄醒寶寶，或逗他多玩一會兒，通過調整來克服“黑白顛倒”。
二、不宜摟著寶寶睡
有些年輕媽媽愛子心切，喜歡緊緊摟著寶寶睡覺。但這么一來，被摟著的寶寶便呼吸不到足夠的新鮮空氣，吸入更多的是媽媽呼出的廢氣，對寶寶的生長和健康都很不利。此外，摟著寶寶睡還會使其自由活動的空間受到限制，甚至難以伸展四肢，使寶寶的血液循環(huán)和生長發(fā)育都受到負面影響。
只要讓寶寶在一開始就養(yǎng)成良好的睡眠習慣，不僅可以減輕父母的哄睡壓力，還可以讓寶寶健康成長，所以爸爸媽媽們也不用著急，好習慣也不是一天就能養(yǎng)成的。
爸爸媽媽一定要注意了，要是寶寶在夜間醒來吵鬧的話，一定要第一時間就去查看寶寶的情況。在新生兒出生的前幾個月也要注意寶寶要是沒有動靜，要看看是不是被子蓋住了口鼻，呼吸不暢。
如果還有什么想知道，可以關注田螺阿姨獲取更多母嬰知識哦。YT
推薦閱讀》》》》》：
優(yōu)質月嫂是如何培養(yǎng)的？田螺阿姨用高標準告訴你
