推薦使用儲(chǔ)奶袋，不建議使用儲(chǔ)奶瓶。

為什么呢？因?yàn)閮?chǔ)奶瓶里面殘存的空氣容易使母乳變質(zhì)，而儲(chǔ)奶袋基本上處于真空狀態(tài)，利于奶水的儲(chǔ)存。

使用儲(chǔ)奶袋的時(shí)候，注意一定要盡可能地排凈袋中的空氣，并且用專門(mén)的密封條密封好，再寫(xiě)上吸奶的日期和時(shí)間。

而且現(xiàn)在有些品牌有能夠連在吸奶器上的儲(chǔ)奶袋，可以直接把奶吸到儲(chǔ)奶袋里，用起來(lái)會(huì)更方便。

是該常溫保存、還是放冷藏室或放冷凍室？

冷藏狀態(tài)下，研究表明在4℃左右，母乳可以保存48-72小時(shí)。

通常常溫條件下（25℃左右），母乳可以保存約4小時(shí)，也就是說(shuō)孩子如果在4小時(shí)內(nèi)能喝上奶，就可以先常溫保存。

然這只不過(guò)是理論，家用冰箱很難維持4℃恒溫，而且反復(fù)開(kāi)關(guān)冰箱會(huì)導(dǎo)致溫度不穩(wěn)定，所以最好不要超過(guò)12小時(shí)。

不要放在冰箱門(mén)上或冰箱門(mén)附近，因?yàn)轭l繁開(kāi)關(guān)冰箱門(mén)會(huì)使得這個(gè)區(qū)域的溫度不穩(wěn)定。

盡量與其它食物分開(kāi)存放，避免污染。

零下18℃的冷凍條件下，母乳可以儲(chǔ)存3-6個(gè)月。

不過(guò)由于母乳只能解凍一次，所以最好一個(gè)包裝單位在150ml左右，避免浪費(fèi)。

另外為了避免膨脹，每個(gè)儲(chǔ)奶袋應(yīng)預(yù)留1/4左右的空間。 

存放時(shí)，記得根據(jù)儲(chǔ)奶袋上寫(xiě)的擠奶日期和時(shí)間來(lái)排先后。

冷凍母乳：放在冷藏室過(guò)夜解凍或放在流動(dòng)的冷水里。逐漸增加水溫加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度。

冷藏母乳：用流動(dòng)的溫水來(lái)溫?zé)崮溉閹追昼??；驅(qū)⒀b母乳的容器放進(jìn)一鍋已經(jīng)在爐上加熱過(guò)的水里。

不要直接加熱母乳，

不可將母乳加熱至沸點(diǎn)。

不要用微波爐來(lái)加熱母乳，這可能使得母乳所含的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。

最好買(mǎi)個(gè)恒溫溫奶器，用40℃的溫水進(jìn)行恒溫加熱，這樣比時(shí)刻盯著溫度計(jì)、向溫奶的水里加熱水要方便得多。

通常情況下，儲(chǔ)存過(guò)的母乳，可能會(huì)形成乳水和乳脂兩層，這種情況是正常的，給孩子喂奶前，輕輕搖勻即可。

你可以不打開(kāi)儲(chǔ)奶袋就直接加熱，熱好后再倒進(jìn)奶瓶，可以緩解這種分層析出的現(xiàn)象。

加熱過(guò)的母乳，如果娃娃一次沒(méi)有喝完，那么就要丟棄，千萬(wàn)不要二次加熱再給孩子喝！

因?yàn)槟溉槭怯芯?，存留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)使細(xì)菌大量滋生。很可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等問(wèn)題。